TBC to kolejny skrót widniejący w ofercie zajęć proponowanych przez większość klubów fitness. Warto mu się przyjrzeć zwłaszcza wtedy, gdy jesteś zainteresowana bądź zainteresowany ćwiczeniami gwarantującymi intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. Tę obietnicę i wiele innych spełni trening TBC. Ten tekst pomoże Ci się dowiedzieć, czego należy się spodziewać po ćwiczeniach, ale o rzeczywistych rezultatach treningu możesz się przekonać jedynie na własnej skórze.