Aerobox nie jest w Polsce szczególnie nowym zjawiskiem. Pojawił się w kraju już pod koniec lat 90. XX w. Jednak to dziś święci triumfy swojej popularności. W dużej mierze wynika to z faktu, że doskonale wpisuje się on w lubiane przez współczesnych „fitnesowców” formy aktywności fizycznej mieszczące się w trendzie BODY&MIND. Trend ten tworzą różne rodzaje pracy z ciałem, których istotą jest nie tylko kształtowanie sylwetki, ale i rozwój strony duchowej. Aktywność fizyczna, w myśl tego trendu, ma zapewniać relaks, wyciszenie, prowadzić do równowagi psychicznej. Cele te można realizować uprawiając aerobox.