07
Lip
Dział:
Motywacja, inne
Każdy z nas ma w życiu cele, jednak tylko niektórzy z nas wiedzą, jak podejść do nich na tyle umiejętnie, aby realizacja stała się łatwiejsza. Sama świadomość obecności pewnego punktu do którego chcemy dotrzeć może okazać się zbyt mało precyzyjna. Warto znać więc kilka technik, które pomogą nam osiągać nie tylko nasze cele dietetyczne, ale i zawodowe.
Dodaj do ulubionych 
02
Cze
Dział:
Motywacja, inne
„Czy nie mógłby pan mnie poinformować, którędy powinnam pójść? – mówiła dalej [Alicja – przyp. autora].
– To zależy w dużej mierze od tego, dokąd pragnęłabyś zajść – odparł Kot-Dziwak.
– Właściwie wszystko mi jedno.
– W takim razie również wszystko jedno, którędy pójdziesz”.
Kot-Dziwak z Alicji w Krainie Czarów Lewisa Carrolla miał rację. Jeśli nie wiemy dokąd chcemy dojść, to rzeczywiście nie ma znaczenia, jaką drogę wybierzemy. Ale czy tak być powinno? Czy chcemy, tak jak Alicja, błąkać się po świecie w nadziei, że przypadkiem uda nam się trafić na właściwą ścieżkę, czy też może lepiej zastanowić się i, po namyśle, wybrać tę właściwą?
Dodaj do ulubionych
14
Sty
Dział:
Trening
Schudnąć, wyrzeźbić ciało, poprawić kondycję - każdy do czegoś dąży. Wiele osób, by osiągnąć swój cel, szuka pomocy u innych, jednak poleganie jedynie na wsparciu pozostałych nie zapewni nam dojścia do mety swojej drogi do celu. Warto nauczyć się, jak czerpać siłę z wnętrza samego siebie. Dlaczego warto wyznaczać swoje cele, jak to robić i jak je osiągnąć?
Dodaj do ulubionych 