Sugestie
Ćwiczenia z piłką lekarską 19 Lut
Dział: Trening
Jednym z zapomnianych sprzętów, który warto wykorzystać podczas ćwiczeń jest piłka lekarska. Wiele osób po raz ostatni miało z nią styczność zapewne podczas szkolnych lekcji w-fu. Dziś w otoczeniu nowoczesnego i modnego sprzętu, takiego jak TRX czy też kettlebells, piłki lekarskie wydają się zdecydowanie passé. Jednak zupełnie niesłusznie!
Dodaj do ulubionych
Trening siłowy dla kobiet 21 Sty
Dział: Trening
Pytanie na które dziennie odpowiada sobie z pewnością wiele kobiet, dziś postaram się na nie szczegółowo odpowiedzieć, tak aby raz na zawszę rozwiać Twoje wątpliwości.
Dodaj do ulubionych

FITOMENTO Sp. z o.o.

KONTAKT

Znajdź nas