Sugestie
efektywna praca zdalna 14 Maj
Dział: Motywacja, inne

W ostatnim czasie praca na home office stała się bardzo popularna. Wiele osób jest bardzo zadowolonych z tego rozwiązania, lecz niektórzy zauważyli, że praca zdalna obniża ich produktywność. Co zrobić, żeby na home office pracowało się lepiej? Jak nie przynosić pracy do domu, skoro nawet z niego nie wychodzisz? Oto 7 sposobów na domowe biuro, które pomogą Ci pracować efektywniej!

Dodaj do ulubionych
przekąski do pracy na pamięć i koncentrację 23 Kwi
Dział: Dieta

Pracując umysłowo, mózg wymaga regularnego dostarczania energii. Co jeść w pracy? Często nie mając czasu, kupujemy przekąski, które zamiast wpływać pozytywnie na poziom naszej koncentracji tylko ją osłabiają, przez co stajemy się senni i zmęczeni. Dlatego warto wiedzieć, czym się kierować przy wyborze odpowiedniej przekąski, by zawierała składniki i minerały, które wzmocnią nasze procesy pamięciowe i zdolność do długotrwałego skupienia uwagi. Co jeść na pamięć i koncentrację? W artykule przedstawiamy idealne przekąski do pracy, nauki, szkoły.

Dodaj do ulubionych

FITOMENTO Sp. z o.o.

KONTAKT

Znajdź nas