Dział:
Dania główne
Całkiem szybka i pożywna sałatka. Super sprawdza się jako lunchbox do pracy. Polecam :)
Dodaj do ulubionych
Dział:
Sałatki
Źródło pełnowartościowego białka i węglowodanów złożonych - pożywna sałatka z ryżem, kurczakiem i warzywami sprawdza się zarówno w formie obiadu jak i kolacji.
Dodaj do ulubionych
Dział:
Dania główne
Pieczony kurczak w zdrowej panierce z jogurtu i płatków owsianych to źródło pełnowartościowego białka, a także zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Z dodatkiem warzyw, kaszy lub ryżu stanowi pomysł na pożywny i zdrowy obiad.
Dodaj do ulubionych
Dział:
Dania główne
Pierś kurczaka to chude mięso, będące bogatym źródłem białka, dlatego jest ono częstym składnikiem w diecie osób aktywnych. Warto zmieniać sposoby jego przyrządzania, by posiłki nie stały się monotonne. Poniżej zaprezentujemy łatwy przepis na zdrowy i pyszny posiłek.
Dodaj do ulubionych
Dział:
Dania główne