Sugestie
Skurcze, przyczyny i zapobieganie 14 Paź
Dział: Trening

Skurcz potrafi zaskoczyć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Któż z nas nie budził się w nocy z ogromnym bólem łydki bądź karku? Czy tylko niedobór magnezu i potasu wpływa tak niekorzystnie na nasze mięśnie? Przykurcz mięśni jest niekiedy tak bolesny, że zostajemy w bezruchu, bezradnie czekając na koniec tego krótkiego koszmaru. Niestety nie zdajemy sobie sprawy z tego, że najczęściej sami jesteśmy sobie winni tym dolegliwościom. Czemu?

Dodaj do ulubionych

FITOMENTO Sp. z o.o.

KONTAKT

Znajdź nas