Trenig obwodowy
Skorzystaj z opcji Premium Fitomento+, i zdobądź dostęp do 85 treningów!
- W biazie 85 treningów, znajdziesz zarówno treningi na spalanie tkanki tłuszczowej jak i treningi na rozbudowę masy mięśniowej, treningi całego ciała FBW (treningi obwodowe, ogólnorozwojowe, ogólnorozwojowe z priorytetem, HIIT) jak i treningi dzielone SPLIT.
- Otrzymasz dostep do specjalnego panelu statystyk umożliwiającego zapisywanie i monitorowanie na wykresach zmian wymiarów ciała i wagi.
- Otrzymasz zbiór przydatnych do treningu wskazówek opracowanych przez trenera personalnego, w których znajdziesz między innymi informacje o tym, jakie treningi wybierać w zależności od swojego celu i jak dobierać odpowiednie obciążenie.
Dowiedz się więcej >>> FITOMENTO+
