Sugestie

Marta Sz

3 szybkie pomysły na śniadanie 06 Paź
Napisane przez Marta Sz  / Dział: Śniadanie  / 0 comment

3 szybkie pomysły na śniadanie

Brak pomysłu na śniadanie? Podrzucamy 3 szybkie, smaczne i zdrowe pomysły na śniadanie! :)

Dodaj do ulubionych
Ziemniaki i kalafior 04 Lis

Ziemniaki a kalafior?

Mimo że ziemniaki nie są takie straszne, jak się niektórym wydaje, zawierają potas, magnez, żelazo, fosfor, wapń, cynk, miedź, mangan, witaminę A, B1, B2, B3, B6, C, D, E i K, PP oraz błonnik, to jezeli zależy nam na zmniejszeniu kaloryczności naszego dania lub wypróbowaniu nowych smaków warto zastapić puree ziemniaczane puree kalafiorowym ;)

Dodaj do ulubionych
Koktajl greipfrutowy 03 Lut
Napisane przez Marta Sz  / Dział: Koktajle  / 0 comment

Koktajl grejpfrutowy

Idealny na szybką przeąskę tuż po treningu lub śniadanie.

 

Dodaj do ulubionych
Zdrowe muffiny z serem i płatkami owsianymi 19 Sty
Napisane przez Marta Sz  / Dział: Desery  / 0 comment

Muffiny serowe z płatkami owsianymi

Przepis na zdrowe muffinki - idealny zamiennik np. słodkich bułek.

Dodaj do ulubionych
Dietetyczna Carbonara 08 Sty
Napisane przez Marta Sz  / Dział: Dania główne  / 0 comment

Dietetyczna carbonara

Dietetyczna Carbonara to pyszny przepis na 'odchudzoną' wersję tradycyjnej carbonary. Smacznego! :)

Dodaj do ulubionych

FITOMENTO Sp. z o.o.

KONTAKT

Znajdź nas