Zapewne każdy z nas odwiedza sklep spożywczy minimum kilka razy w tygodniu. Najczęściej kupujemy takie produkty jak mięso czy jajka, traktując przy tym nieco po macoszemu słodkie przekąski, ponieważ utożsamiamy je z niezdrowym stylem życia i wieloma chorobami. Warto jednak wiedzieć, że także podczas zwykłej wizyty w Żabce, a nawet osiedlowym monopolowym możemy natknąć się na zdrowe przekąski, które nie uszczuplą zbytnio naszego portfela. Poniżej znajdziecie opis kilku przykładowych smakołyków, po które nie trzeba będzie jeździć na drugi koniec miasta.

Konieczność pozostania w domu w czasie pandemii koronawirusa nie jest łatwa z różnych względów. Dzięki kreatywności staramy się jednak radzić sobie z zaistniałą sytuacją organizując czas wolny w sposób produktywny. Dla większości z nas czasu tego niespodziewanie przybyło, więc musieliśmy jakoś go sobie urozmaicić.

Zdrowie i samopoczucie pracowników przekłada się bezpośrednio na ich wydajność, a więc też i zyski. Prowadzenie firmy, w której pracuje niezdrowy, wypalony zawodowo personel, niemający motywacji do wykonywania swoich zadań, to jedno z najtrudniejszych wyzwań dla kierownictwa. Dlatego warto zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników jeszcze zanim pojawią się te problemy.