Sugestie

Fitomento

Benefity 2019 - Przekąski w biurze - jak je wykorzystać? 13 Lut
Napisane przez Fitomento  / Dział: Dieta  / 0 comment

Benefity 2019 - Przekąski w biurze - jak je wykorzystać?

 Najlepsze benefity dla pracowników w 2019? Często to właśnie proste rozwiązania mogą okazać się najskuteczniejsze.  Dlaczego zdrowe przekąski w biurze to strzał w dziesiątkę? Sprawiają, że czas spędzany na pracy mija przyjemniej, nie brakuje nam energii, a tym samym pracujemy efektywniej.

Dodaj do ulubionych
13 Lut Napisane przez Fitomento  / Dział: Dieta  / 0 comment

Benefity dla pracowników 2019 - Przekąski do biura

Wojna o talenty. Wzrastające trudności w pozyskaniu odpowiednich, wykwalifikowanych pracowników - nie bez przyczyny coraz bardziej popularne staje się zjawisko dbałości o dobre samopoczucie pracowników. Kolejne firmy wdrażają u siebie programy wellness skupione na komforcie pracy i zdrowiu pracowników. Atmosfera, komfort, wygoda i wyposażenie biura, pozapłacowe benefity… - to odpowiedź na zmieniający się rynek pracy, który wymaga nowego podejścia w kwestii pozyskiwania i utrzymywania pracowników. Jakie benefity dla pracowników warto zatem wprowadzić w 2019 roku?
zdrowe przekąski do biura benefity dla pracowników 12 Mar
Napisane przez Fitomento  / Dział: Dieta  / 0 comment

Owoce i zdrowe przekąski dla pracowników do biura

Darmowa opieka zdrowotna i MultiSport? To już standard, którym coraz trudniej przyciągnąć najlepszych kandydatów do pracy. A może owoce i zdrowe przekąski dla pracowników do biura?

Dodaj do ulubionych
Szparagi - wartości odżywcze, właściwości, kalorie. Czy szparagi są zdrowe? 30 Maj
Napisane przez Fitomento  / Dział: Dieta  / 0 comment

Szparagi - wartości odżywcze, właściwości, kalorie. Czy szparagi są zdrowe?

Szparagi - uznane afrodyzjaki, zawierają witaminę E, wspomagają skórę, serce, wykazują właściwości antynowotworowe - a to tylko niektóre z zalet tego warzywa. Dlaczego warto wykorzystać sezon i włączyć szparagi do naszej diety?
 
Dodaj do ulubionych
Makaron z brokułami, oliwkami i pomidorami suszonymi 30 Maj
Napisane przez Fitomento  / Dział: Dania główne  / 0 comment

Makaron z brokułami, oliwkami i pomidorami suszonymi

 

Przedstawiamy szybkie i proste w przygotowaniu danie, które przyrządzisz zarówno w wersji bez jak i z mięsem :)

Dodaj do ulubionych
Ćwiczenia w domu, bez sprzętu. TOP 7 07 Mar
Napisane przez Fitomento  / Dział: Infografiki Fitness Zdrowe odżywianie  / 0 comment

Ćwiczenia w domu, bez sprzętu. TOP 7

Top 7 ćwiczeń bez sprzętu, które wykonasz w domu.

Dodaj do ulubionych
Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej - podstawy 04 Mar
Napisane przez Fitomento  / Dział: Infografiki Fitness Zdrowe odżywianie  / 0 comment

Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej - podstawy

Poznaj 4 podstawowe zasady pozbywania się zbędnej tkanki tłuszczowej. 

Dodaj do ulubionych
Trening obwodowy 04 Mar
Napisane przez Fitomento  / Dział: Infografiki Fitness Zdrowe odżywianie  / 0 comment

Trening obwodowy

Dlaczego warto wykonywać trening obwodowy? Jakie są jego zalety? Przykładowy zestaw ćwiczeń na infografice!

Dodaj do ulubionych

FITOMENTO Sp. z o.o.

kONTAKT

Znajdź nas