O tyle, o ile wcale nie tak trudno jest wybrać siłownię czy zajęcia, a następnie wykupić na nie karnet, miesięczny, a może najlepiej kwartalny bądź całoroczny, i o tyle, o ile łatwo jest go nosić w portfelu, o tyle ciężej na te zajęcia trafić, choćby ten klub fitness stał nam pod samym domem.. Skąd bierze się trud dotarcia na zajęcia, nieproporcjonalny przecież do ogromnej chęci zmian i poprawy zdrowia, samopoczucia oraz kondycji. Przecież plusów aktywności fizycznej jest tyle, że sami nie możemy ich zliczyć. A dotrzeć na zajęcia nie powinno graniczyć z cudem, skoro aż tyle ludzi na nie, mimo wszystko, przychodzi. A jednak, to nie takie proste i głównym winowajcą jest często, mylnie nazywane lenistwem, brak motywacji. Skąd ją czerpać? Ponoć na zewnątrz jej nie brakuje, ale czy można odnaleźć ją w sobie? I jak z nią wytrwać? Zapraszam wszystkich, którzy choć raz mieli przysłowiowego „lenia” do dalszej części artykułu – bo w końcu aby z wrogiem walczyć, trzeba wroga dooobrze znać!