Sugestie
Przepisy Dieta Zdrowe Odżywianie Odchudzanie
Pieczony dorsz z warzywami 01 Paź
Dział: Dania główne

Zdrowa propozycja na obiad lub kolację. Źróło białka i cennych nienasyconych kwasów omega-3. Wypróbuj łatwy przepis na pieczonego dorsza z warzywami.

Dodaj do ulubionych
Pieczony schab w ziołach 19 Wrz
Dział: Dania główne

Pieczony schab w ziołach to zdrowa i smaczna propozycja na obiad.

 

Dodaj do ulubionych
Pieczona pierś kurczaka w płatkach owsianych 19 Wrz
Dział: Dania główne

Pieczony kurczak w zdrowej panierce z jogurtu i płatków owsianych to źródło pełnowartościowego białka, a także zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Z dodatkiem warzyw, kaszy lub ryżu stanowi pomysł na pożywny i zdrowy obiad.

 

Dodaj do ulubionych
Zdrowa przekąska zamiast słodkich jogurtów 18 Wrz
Dział: Koktajle

Zamiast słodkich jogurtów pełnych cukru i niezdrowych składników, zrób samodzielnie owocowe koktajle.  Są pyszne, zdrowe i łatwe do przyrządzenia. Jak je robić? Poznaj szybkie sposoby na zdrowe i smaczne przekąski, które mogą stanowić zarówno posiłek tuż po treningu, jak i lekkie śniadanie lub podwieczorek.

Dodaj do ulubionych
Naleśniki na słodko z owocami 18 Wrz
Dział: Śniadanie

Smaczne i zdrowe - naleśniki z pełnoziarnistej mąki z owocami - idealny pomysł na śniadanie.
 

Dodaj do ulubionych
Bananowo-czekoladowe babeczki z płatkami owsianymi 18 Wrz
Dział: Desery

Z pełnoziarnistej mąki, z płatkami owsianymi, miodem i bananami – pyszne babeczki, które są  bardzo łatwe i szybkie do przyrządzenia, a dodatkowo stanowią zdrową słodką przekąskę - idealny zastrzyk energii w ciągu dnia.

Dodaj do ulubionych
Strona 4 z 6

FITOMENTO Sp. z o.o.

KONTAKT

Znajdź nas