Ćwiczenia w parach czyli randki dla aktywnych.

Sport z partnerem - 5 pomyłów

1. Przejażdżka rowerowa

Wspaniała okazja do wykorzystania w pełni pięknego, letniego dnia. Wystarczy zabrać ze sobą rowery, drobny prowiant i wybrać trasę wśród przyjemnych dla oka krajobrazów. Po drodze zawsze można zorganizować sobie krótki piknik i zregenerować siły do dalszej drogi.

2. Basen i sauna

Ściganie się na torach pływackich, a później chwila relaksu w jacuzzi i chwila dla zdrowia w saunie to idealny plan na wspólny wieczór po ciężkim dniu.

3. Spacer

Coś dla tradycjonalistów. Może to być wieczorny romantyczny spacer po parku, ale może to być również wędrówka po górskich trasach. Wielka zaleta-można gadać do woli!

4. Tenis i inne sporty rakietowe

Tu zawsze potrzebny nam jest partner do gry, więc jest to idealna okazja do zabrania chłopaka/dziewczyny ze sobą na kort. Można się solidnie zmęczyć, ale również dobrze bawić.

5. Nauka tańca

„Bo do tanga trzeba dwojga...”, więc we dwoje należy udać się na lekcje tańca towarzyskiego. Pomysł dla odważnych, lubiących wyzwania. To okazja do zbliżenia się z partnerem oraz nauczenia czegoś nowego, co na pewno przyda się w przyszłości na parkiecie.

To tylko kilka opcji na sportowe randki, lista jest o wiele dłuższa i zależy tylko od naszych upodobań, potrzeb oraz od aktualnej pory roku. Latem świetnym pomysłem będzie spływ kajakowy, zimą jazda na łyżwach, jesienią ścianka wspinaczkowa, a wiosną na przykład wspólne ćwiczenia na siłowni zewnętrznej.

Magdalena Pawłowska