Prosta w przygotowaniu sałątka, idealna na lekką kolację lub przystawkę do obiadu 🙂
Składniki:
1. Opakowanie rukoli,
2. Opakowanie mieszanki sałat (lub sałata lodowa)
3. 3 pomidory
4. 1/2 papryki
5. cebulka czerwona
6. 200g twarogu białego
7. 2 łyżki ziarnek słonecznika
8. 2 łyżki ziarnek dyni
9. Kiełki rzodkiewki
10. sos vinegret na bazie oliwy
Przygotowanie:
1. Sałatę i rukolę umyć, wymieszać z kiełkami rzodkiewki.
2. Pomidory, paprykę i cebulę umyć. Pomidor pokroić w kostkę, paprykę i cebulkę w paseczki.
3. Wszystko wymieszać, dodać pokrojony w kostkę twaróg, ziarnka dyni i słonecznika i przygotowany sos.
4. Odstawić na 15 minut i gotowe 😉