Brak pomysłu na śniadanie? Podrzucamy 3 szybkie, smaczne i zdrowe pomysły na śniadanie! 🙂

3 Szybkie pomysły na śniadanie!

1. Twarożek (twaróg (125g) rozmieszany z jogurtem naturalnym (100g)) + 2 łyżeczki gorzkiego kakao, miód dla osłody, łyżka płatków migdałowych. Do tego pełnoziarniste pieczywo i sok ze świeżych owoców.

2. Podobny zestaw, jak powyżej, ale zamiast kakao i płatków migdałowych dodaj cynamon i rodzynki.

3. Owsianka z cynamonem i bananem –  250g jogurtu wymieszaj z 3 łyżkami płatków owsianych, dodaj łyżeczkę cynamonu i pokrojonego banana.