Uwielbiasz lody jednak ze względu na ich najczęściej wysoką kaloryczność i dużą zawartość curkru ,omijasz sklepowe zamrażalki szerokim łukiem? Może niekoniecznie musisz rezygnować z chłodnego i pysznego deseru czekoladowego?

Czym zastąpić kupowane lody. Domowe lody z banana.

Wbrew pozorom zrobienie domowych i zdrowych lodów nie jest aż tak trudne, jakby mogło się wydawać.

Co więcej, jeżeli do tego celu użyjesz również banana, otrzymasz lody o równie aksamitnej konsystencji, jak te ze sklepowych półek.

Wystarczy, że zblendujesz dwa dojrzałe banany, dodasz 50g jogurtu naturalnego, łyżkę kakao i wstawisz do zamrażalnika na godzinę, a otrzymasz pyszny i zdrowy czekoladowy deser 🙂

Przeczytaj też:

Czy kawa tuczy?

Czym zastąpić masło w cieście i na kanapce?

Czym zastąpić majonez?